Nieuws

Cucumbersmoothie

Anticellulitis smoothie: ananas en komkommer!

De zon vraagt dezer dagen om een verfrissend plonsje. Spaar je energie voor het zwembad, en ga met dit moeiteloze receptje voor een gladde, cellulitisvrije derrière. Bikini’s klaar en mixen maar! Dankzij deze smoothie lig jij straks met een strak lichaam op je ligstoel te bakken.

Wat heb je nodig?
¼ komkommer
¼ ananas
125 g magere yoghurt
fijngehakte munt

Zo ga je te werk.
1. Snijd de komkommer en de ananas in stukjes en doe ze in een blender.
2. Voeg de yoghurt toe en mix glad. Hoe langer je mixt, hoe fijner de structuur zal zijn.
3. Versier met munt.

Schrijf je nu in voor de gloednieuwe opleiding Sap- en Ontgiftingskuren en ontdek nog meer heerlijke recepten voor een gezonde en stralende huid! Hieronder vind je alvast alle startdata terug.

Opleiding Eerste les Leslocatie Lesuren

Regelmatig plannen we nieuwe cursussen bij. Hou onze site dus goed in de gaten!