Archives

All Posts Tagged Tag: ‘cursus relaxatietechnieken’

Meditatie

Mindfulness op Maandag

Zie je op tegen de start van een nieuwe werkweek? Heb je misschien een druk weekend achter de rug en ben je niet voldoende uitgerust? Dan kan een kwartiertje mindfulness bij het opstaan of slapen gaan de truc zijn om je te herbronnen, jouw concentratie terug te vinden en de motivatie te krijgen om die nieuwe week met een frisse …

Read More